شوکران یا سرو قرمز بخار سونا چوبی سنتی داخلی اتاق سونای 4 نفره

سونای سنتی چوبی

1. استرس و خستگی را کاهش می دهد
2. تسکین درد
3. سلولیت را پاک می کند
4. آرامش جسمی و روحی
5. بهبود خواب
6. بهبود سردی دست و پا
7. زیبایی کک و مک
8. سیستم ایمنی را بهبود می بخشد

مسائل نیاز به توجه دارند

1. در چه شرایطی نمی توان از سونا استفاده کرد؟

بعد از شام، نوشیدنی برای سونا فوری مناسب نیست.

2. قبل از استفاده به چه نکاتی باید توجه کرد؟

لطفا آب بیشتری بنوشید، برای جبران از دست دادن عرق.لطفاً برای جلوگیری از ناراحتی معده، پرخوری نکنید.

3. چه مدت برای هر سونا بهترین است؟

هر زمان 45-60 دقیقه بهترین است، اما همچنین می تواند تنظیمات مناسب را با توجه به تحمل شخصی انجام دهد.

4. بعد از سونا باید به چه نکاتی توجه کرد؟

تا 2 ساعت بعد از سونا سیگار نکشید یا غذای سرد بخورید.

5. آیا می توان بلافاصله بعد از سونا حمام کرد؟

بعد از 6 ساعت سونا نباید دوش گرفت.